L’organisme dirige ses efforts afin d’offrir un atelier-discussion sur le stress, l’anxiété et comment apprendre à gérer le tout. Nous sommes disponibles sur tout le territoire de la MRC du Granit. Cet atelier-discussion permet aux gens de partager tous ensemble tout en apprenant simplement.
Intéressé par cette sensibilisation?
Veuillez joindre Eric Carrière au 819-583-5727 poste 224 pour plus de détails.
Autre sensibilisation disponible sur tout le territoire de la MRC :
Comprendre les 7 astuces
« 7 astuces pour être bien dans sa tête »
… et des mots pour les comprendre
Nombre de recherches ont été effectuées sur les facteurs de protection en santé mentale. « 7 astuces pour être bien dans sa tête » en ont été dégagées.
Formant une base, ces sept astuces sont aptes à devenir de solides fondations à notre bien-être individuel et collectif. Nous pouvons en ajouter bien d’autres de notre cru selon nos besoins, nos goûts, nos champs d’intérêt.
Rappelons-nous que c’est tous ensemble que nous créons, renforçons et développons la santé mentale.
Rappelons-nous aussi que ce sont toutes les sphères de notre vie qui y contribuent : individuelle, familiale, scolaire, sociale, professionnelle, institutionnelle et autre.
Intéressé par cette sensibilisation?
Veuillez joindre Eric Carrière au 819-583-5727 poste 224 pour plus de détails.
Avec un don, vous contribuez significativement à notre mission. Nous pourrons continuer d’améliorer nos services et assurer la pérennité de notre organisme qui a été fondé en 1997 à Lac-Mégantic.
L’Ensoleillée (Ressource communautaire en santé mentale)
4663, rue Dollard – Lac-Mégantic, Québec – G6B 1G5 – 819 583-5727